Репа на столе

загрузка...

Репа впервые появилась в Западной Азии, но русский народ считает её своим национальным продуктом. В России она была известна ещё с древних времён и была в большом почёте благодаря своим полезным качествам. Эта статья призвана пролить свет на пользу этого корнеплода.

Из репы можно состряпать все, что только душа пожелает. Древние славяне в каком только виде её не ели: варёной, тушёной, сырой, в виде варенья. Сейчас ситуация значительно изменилась, и далеко не каждый русский человек знает, как полезна репа и какое многообразие блюд из неё можно приготовить.

Польза:

1.В репе больше витамина С, чем в любом цитрусе. Для иммунитета он один из самых важных.

2. Полная таблица минералов, микроэлементов и витаминов, необходимых для любого человека, содержится в репе.

3. В репе содержится глюкорафанин, который противостоит развитию диабета и рака.

4.Оказывает профилактический эффект по отношению к множеству заболеваний, таких как: заболевания дыхательных путей, почек, сосудов и сердца, зубов, кишечника, суставов.

5. Варёная репа рекомендуется всем людям, которые заботятся о правильной работе своего желудочно-кишечного тракта.

6. Стимулируя выработку желудочного сока, репа возбуждает аппетит. Это хорошо для людей с плохим аппетитом.

7. Богатая на витамины, репа является хорошим средством при недостатке витаминов. Этот вопрос очень актуален в межсезонье и в периоды восстановления сил организма после перенесённых заболеваний.

8. Если регулярно есть репу, то можно гарантировать здоровье волос, костей и ногтей.

9. Укрепляет мочеполовую систему.

10.Успокаивает нервы. Для этого приготавливается сок из репы, в который добавляется немного мёда. Такой сок можно пить перед сном. Он поможет уснуть.

Важно знать: в сыром виде репа может нанести вред людям, болеющим гастритом.

Кто сказал, что вылечить простатит тяжело?

Любой врач вам предложит целый ряд способов лечения простатита, от тривиальных и малоэффективных, до радикальных

  • вы можете регулярно проходить курс терапии таблетками и ректальным массажем, возвращаясь через каждые полгода;
  • можете довериться народным средствам и верить в чудо;
  • пойти на операцию и забыть о сексуальной жизни…

Читать далее »

загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here